そのままのあなたで、

ほっとひと息つける場所

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Soleil（ソレイユ）は、
「お日さま」「陽だまり」

という意味を持つ場所です。

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こころがぽかぽかとあたたまり、
知らず知らずのうちに入っていた力が、
ふっとゆるんでいく。

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そんな時間を、大切にしています。

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言葉にならない気持ちや
胸の奥にある不安や緊張。

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Soleilでは、
その小さな心の動きにもに

そっと寄り添いながら、

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安心して話せる時間を、
ご一緒できたらと思っています。

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「まだ大丈夫」と、

がんばり続けていませんか？

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・お子さまのことで心配が続いている
・理由はないのに、モヤモヤや不安がある
・同じことを何度も考えてしまう

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そんなふうに感じることはありませんか。

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話すことで、
少し気持ちが軽くなることがあります。

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揺れていた心が、
ゆっくりと落ち着いていくこともあります。

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Soleilは、
そんな時間を通して、

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「ここにいて大丈夫」と感じられる感覚を
少しずつ取り戻していく場所でありたいと

考えています。

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Soleilのサポート

 

お一人おひとりのペースを大切にしながら、
その方に合った関わり見つけていきます。

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やさしく寄り添う対話

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否定や一方的なアドバイスではなく、

今感じていることを大切にしながら、

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ご自身の言葉で、
ゆっくりと気持ちを整えていける時間を

大切にしています。

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その方に合った関わり

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アドラー心理学、コーチング、
HSPの理解やアートセラピーなどを

取り入れながら、

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無理のない形で、
その方に合った関わりを見つけていきます。

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言葉にならない気持ちにも

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お子さまなど、

言葉での表現が難しい場合には、
絵や描くことなどを通して、

無理なく気持ちを表せる時間も

大切にしています。

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最後に

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がんばることを、
やめなくても大丈夫。

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でも、
がんばり続けなくてもいい場所が、
どこかにあっても

いいのではないでしょうか。

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Soleilが、
あなたにとって
「陽だまり」のように、

ほっとできる場所になれたら嬉しいです。

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どうぞ、安心してお話にいらしてください。

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