そのままのあなたで、

安心して話せる場所

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子育ての悩みや、言葉にならない不安。

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心の中にある思いを、

安心して話せるカウンセリングルームです。

 

 

Soleil（ソレイユ）は、

「陽だまり」という意味があります。

 

 

陽だまりでほっとひと息つくように、
心の力がふっとゆるみ、
 

 

「ここにいて大丈夫」

と感じられる時間を大切にしています。

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

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こんなお悩みはありませんか？

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・子どものことが心配で、気持ちが休まらない

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・子育てに自信が持てず、自分を責めてしまう

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・理由はないのに、不安やモヤモヤが続いている

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・誰かに話したいけれど、話せる相手がいない

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・人の顔色が気になり、いつも気を遣ってしまう

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・がんばっているのに、心が疲れていると感じる

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そんな思いを、

一人で抱え続けていませんか。

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話すことで、気持ちが整理され、
心が少し軽くなることがあります。

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「どうしたらいいのかわからない。」

そんな状態からでも大丈夫です。

 

 

今のあなたのお気持ちを、

そのままお話しください。

 

 

 

 

 

 

 

 

 

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Soleilが大切にしていること

 

 

私は、目に見える言葉や行動だけではなく、
その奥にある気持ちを大切にしています。

 

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「大丈夫」と笑っていても、
本当は苦しかったり、

不安だったりすることがあります。

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言葉にならない思いや、

小さな心の動きにもそっと寄り添いながら、
安心して過ごせる時間を

一緒につくっていきます。

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無理に答えを出したり、
一方的にアドバイスをすることは

ありません。

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お一人おひとりのペースを大切にしながら、
その方に合った関わりを

一緒に見つけていきます。

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お子さまなど、

言葉で表現することが難しい場合には、
絵を描いたりしながら、
自然な形で気持ちを表現できる時間も

大切にしています。

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最後に

 

 

がんばることを、やめなくても大丈夫です。

 

 

でも、がんばり続けなくてもいい場所が、
どこかにあっても

いいのではないでしょうか。

 

 

ここが、
あなたにとって陽だまりのように、
安心して心を休められる場所になれたら

嬉しく思います。

 

 

「こんなことを話してもいいのかな。」

 

そんな小さな不安がある方も、

どうぞ安心してお越しください。

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